रेलवे अधिकारी क्लब कोटा में योग शिविर आज

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कोटा। रेल मंडल में 21 जून अन्तराष्ट्रीय योग दिवस पर डीआरएम मनीष तिवारी की उपस्थिति में सुबह 08:00 बजे योग शिविर, रेलवे अधिकारी क्लब कोटा में आयोजित किया जायेगा। इसमें योग गुरु के निर्देशन में योगाभ्यास कराया जायेगा। जिसमे अधिक संख्या में अधिकारी और कर्मचारी भाग लेंगे।

योग एक ऐसा अभ्यास है जो शरीर को निरोगी तो करता ही है साथ ही भीतर से आनंद, स्वास्थ्य और शांति लाता है और यह व्यक्ति की आंतरिक चेतना तथा बाहरी दुनिया के बीच निरंतर संबंध की भावना को गहराई प्रदान करता है।

मंडल के कार्यरत कमियों को योग के माध्यम से कार्य के दौरान होने वाले तनाव को दूर करने में यह योग अभ्यास अहम् भूमिका निभायेगा। इसके अतिरिक्त मंडल द्वारा आमजनता एवं रेल कर्मियों को योग के प्रति सोशल मीडिया, स्टेशन पर पीए सिस्टम एवं बैनर के माध्यम से लगातार जागरूक किया जा रहा है