कोटा। गोखरू भले दिखने में कितना भी छोटा क्यों न हो लेकिन बीमारियों पर रामबाण असर करता है। इसे लेने का तरीका भी काफी सिंपल है। आयुर्वेदिक औषधियों में इसका नाम सबसे ऊपर आता है। आयुर्वेद में ऐसी कई जड़ी बूटियां और पेड-पौधे हैं जो औषधीय का काम करते हैं। इन्हीं औषधीय जड़ी बूटियों में से एक है ट्रिबुलस टेरेस्ट्रिस या गोक्षुर या गोखरू का एक पौधा है।
यह पौधा स्किन, बाल सहित अनेक बीमारियों को ठीक करने में काम आता है। यह पौधा भले की दिखने में कितना छोटा क्यों न हो लेकिन असर जबरदस्त करता है। इस पौधे का फूल, बीज, टहनियां और जड़ आदि सभी कुछ औषधी बनाने के काम आता है। यहां जानें आयुर्वेद सुधींद्र श्रृंगी से गोखरू के उपयोग के बारे में –
बढ़ाए टेस्टोस्टेरोन
इस पौधे को पुरुषों में मेल हार्मोन बढ़ाने के लिये भी जाना जाता है। यही नहीं यह पुरुष कामेच्छा, स्तंभन दोष आदि रोग को दूर करने में मदद करता है। प्रजनन क्षमता बढ़ाने के लिये यह जड़ी बूटी की तरह काम करता है।
बांझपन को दूर करे
गोखरू महिलाओं में पीसीओडी को ठीक करता है। यह बांझपन का सबसे बड़ा कारण माना जाता है। यही नहीं यह मासिक धर्म के दर्द को भी कम करने में सहायक है। इससे महिलाओं में मेनोपॉज के लक्षण भी काफी कम होते हैं।
एक्जिमा में लाभकारी
एक्जिमा की वजह से जब स्किन पर खुजली होने लगती है तब गोखरू बड़ा काम आता है। एक्जिमा एक इंफ्लेमेटरी त्वचा समस्या की श्रेणी में आता है, जबकि गोखरू के फल में एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पाया जाता है, जो एक्जिमा के खतरे को कम कर सकता है।
दिल से जुड़ी बीमारियों को करे दूर
गोखरू का सेवन हृदय से जुड़ी बीमारियों को दूर करने में मददगार है। यह खून में कोलेस्ट्रॉल, ब्लड शुगर और बीपी की समस्या को भी दूर करता है। इसे व्यक्ति को नियमित सेवन करना चाहिये।
किडनी स्टोन के लिए
किडनी की बीमारी काफी आम हो चुकी है मगर गोखरू गुर्दे में पड़ी पथरी को खत्म करने और उसके इलाज में सहायक है। इस पौधो को आयुर्वेद में यूरीन रिटेंशन, बुखार और गुर्दे की पथरी के लिए किया जाता है। यूरिनरी ट्रैक इंफेक्शन काफी आम समस्या है। गोखरू में मौजूद कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो इस समस्या को कुछ ही पल में ठीक कर देते हैं।
कैसे करें गोखरू का सेवन?
- गोखरू के पाउडर को पानी के साथ उबालकर पी सकते हैं।
- गोखरू के अर्क का सेवन भी किया जा सकता है।
- गोखरू का अर्क त्वचा पर इस्तेमाल किया जा सकता है।
- गोखरु के तने से काढ़ा बनाकर, उसे पिया जा सकता है।
- गोखरू का सेवन कब करें
- गोखरू का सेवन सुबह और शाम को करना चाहिये।
- इसका सेवन करने से पहले एक बार डॉक्टर की सलाह जरूर लें।