सकारात्मक जीवन शैली के लिए समय का प्रबंधन आवश्यक: सेठी

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वरिष्ठ नागरिकों ने जानी यूरोलॉजी से जुड़ी समस्या और निदान

कोटा। वरिष्ठ नागरिक संस्थान कोटा की मासिक बैठक स्टेशन रोड स्थित एक होटल में आयोजित की गई, जहां सदस्यों ने यूरोलॉजी सेमिनार के साथ रचनात्मक विषय पर वाद-संवाद, कल्चर प्रोग्राम में हिस्सा लिया। अध्यक्ष टीपीएस सेठी ने समय प्रबंधन से सकारात्मक परिवर्तन के बारे में अपने विचार रखे।

उन्होंने कहा कि नियमित व्यायाम और समय पर आहार सेवन, समय प्रबंधन के माध्यम से ही संभव है। समय प्रबंधन हमें स्वाधीनता, सकारात्मक सोच और स्वयं पर नियंत्रण की भावना को बल देता है। उन्होंने कहा कि बढ़ती उम्र में हम कई बार लापरवाह हो जाते हैं, समय पर कार्य को नहीं करते यह सोच नकारात्मकता को बढ़ावा देती है।

यूरोलॉजिस्ट डॉ. मुकेश गुप्ता ने प्रोजेक्टर के माध्यम से बढ़ती उम्र में यूरोलॉजी से जुड़ी समस्याओं पर विस्तार से जानकारी देते हुए कहा कि जैसे-जैसे पुरुषों की उम्र बढ़ने लगती हैं, जननांग प्रणाली के कुछ हिस्सों में क्षय या कार्यात्मक विकार उत्पन्न होने लगते हैं। कई बार यह अनुवांशिक संक्रमण व चोट से होते हैं। इससे व्यक्ति की समस्याएं, असुविधा, दर्द, शर्मिंदगी या जीवन की समग्र गुणवत्ता में गिरावट का कारण बन जाती हैं।

इन समस्याओं को और अधिक जटिलताओं से बचने के लिए लक्षण दिखते ही विशेषज्ञों से परामर्श करना चाहिए। उन्होंने बताया कि बार-बार मूत्र आना, जननांग में दर्द, पेशाब करने में कठिनाई, दर्द या जलन अनुभव होना इसके लक्षण हैं। यदि समय पर निदान न मिले तो किडनी इंफेक्शन व प्रोस्टेट कैंसर तक खतरा बना रहता है।

एग्जीक्यूटिव चेयरमैन ब्रिगेडियर एन एस कपूर व सचिव बी एस वर्मा ने बताया कि कार्यक्रम में मई माह में जन्मदिन व वैवाहिक वर्षगांठ वाले सदस्यों को शुभकामनाएं दी गई और माला तथा केक काट कर उत्साह पूर्वक बधाई प्रेषित की गई। सभी सदस्यों को स्मृति चिन्ह भी भेंट किए गए।

बीएस वर्मा ने बताया कि 3 घण्टे के कार्यक्रम में कल्चर एक्टिविटी भी आयोजित की गई। प्रेम बाठला एवं रमाकांत शर्मा ने अपनी कविताओं एवं चुटकुलों से व्यंग के बाण चलाए और सदस्यों की तालियां बटोरी। ब्रिगेडियर एनएस कपूर ने सपत्नीक पंजाबी गीत सुनाकर सबको उत्साहित किया।